Traumaberatung

Als zertifizierte Trauma-Dialog-Practitioner biete ich dir einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam an der Lösung und Integration deiner traumatischen Erfahrungen arbeiten. Der Trauma-Dialog ist eine einzigartige Methode, die es ermöglicht, alte Wunden sanft zu erkunden, ohne sie zu retraumatisieren. In diesem geschützten Rahmen kannst du deine Erfahrungen auf eine Weise betrachten, die Heilung und Erleichterung fördert.

Trauma betrifft nicht nur den einzelnen Menschen, sondern kann auch in die Geschichte einer Familie oder einer gesamten Gesellschaft eingeschrieben sein. Biografische Traumata – persönliche Erlebnisse, die dich direkt betreffen – können tief in deiner Psyche verankert sein und beeinflussen, wie du die Welt wahrnimmst und mit anderen interagierst. Doch oft sind wir nicht nur von unseren eigenen Erfahrungen geprägt, sondern auch von den Traumata, die transgenerational weitergegeben werden – von einer Generation zur nächsten.

Durch die Arbeit mit transgenerationalem Trauma blicken wir auf die emotionalen und mentalen Muster, die aus früheren Generationen übernommen wurden. Diese können sich unbewusst auf dein Leben auswirken und Konflikte oder Blockaden verursachen, die du schwer nachvollziehen kannst. Der Trauma-Dialog bietet dir die Möglichkeit, diese Muster zu erkennen und zu transformieren, um die Last vergangener Generationen zu lösen.

Neben biografischen und transgenerationalen Traumata gibt es auch kollektive Traumata, die ganze Gemeinschaften oder Gesellschaften betreffen – etwa durch Kriege, Naturkatastrophen oder gesellschaftliche Ungerechtigkeiten. Diese kollektiven Erfahrungen hinterlassen tiefe Spuren im kollektiven Bewusstsein und wirken sich auf die Gesellschaft als Ganzes aus. Der Trauma-Dialog hilft, diese kollektiven Traumata zu erkennen und deren Auswirkungen zu verstehen, um so auch auf dieser Ebene Heilung zu ermöglichen.

Indem wir biografische, familiäre und kollektive Prägungen berücksichtigen, können wir besser verstehen, wo deine Herausforderungen ihren Ursprung haben. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Weg, um belastende Muster zu lösen und neue Handlungsmöglichkeiten zu schaffen.

Für wen ist Trauma-Dialog geeignet?

Der Trauma-Dialog eignet sich für Menschen, die das Gefühl haben, von traumatischen Erlebnissen belastet zu sein, und die einen ganzheitlichen, sanften Ansatz zur Verarbeitung suchen. Ob du mit tiefliegenden Ängsten, innerer Unruhe oder körperlichen Symptomen kämpfst, die möglicherweise auf unverarbeitete Erlebnisse zurückzuführen sind – wir arbeiten gemeinsam daran, deine innere Balance wiederherzustellen.

Mein Angebot für dich:

  • Einfühlsame Begleitung bei der Verarbeitung von Traumata
  • Achtsame Gespräche, die Raum für Heilung bieten
  • Körperorientierte Ansätze zur Integration traumatischer Erfahrungen

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